FLYING ist ein fließender, dynamischer Bewegungsablauf. Die Schrittabfolgen entwickelten sich aus Lua (Kampfkunst) und finden sich auch in LOMI.

FLYING verbindet uns mit unserer Vergangenheit und unserer Zukunft, hilft uns beim Navigieren auf unseren Wegen. Wir fühlen unsere Mitte, unseren Platz im Leben und können uns von dort aus neu ausrichten.

Themen, die uns beschäftigen, können durch FLYING einen anderen Stellenwert bekommen. Es hilft uns beim Auflösen von belastenden Gedanken und Befindlichkeiten und beim Kreieren von neuen Denkansätzen und Energiemustern, die unser Leben bereichern.

Durch den sich wiederholenden Bewegungsablauf fällt unser Bewusstsein in einen Trancezustand, ein Flow-Effekt tritt ein, wie wir ihn von anderen meditativen oder künstlerischen Tätigkeiten kennen. Der ganze Körper wird bis in die letzte Zelle aufgeladen. Balance, Feingefühl, körperliche und geistige Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer werden gefördert.